Просмотров: 122

Народные средства в помощь худеющим

Решить проблему излишнего веса можно, прибегнув к помощи народной медицины. Наполнение организма полезными веществами, избавление его от всего вредного и ненужного и устранение ненавистных килограммов – вот на что способны настойки и отвары, которые принимаются внутрь и добавляются в ванны. Сейчас очень популярен бодипозитив во всем, будь это даже снижение веса. Итак, похудеть быстро поможет специальный отвар, добавляемый в воду при принятии ванны. Для его приготовления понадобятся 400 г сухого сырья травы душицы и 5 л воды. Компоненты следует соединить в эмалированной емкости, установить ее на огонь и довести состав до кипения. Теперь его следует снять с огня и отфильтровать. Отвар добавляют в ванну регулярно на протяжении 10 – 15 вечеров подряд. Такое средство улучшает кровоснабжение тканей и ускоряет процесс потоотделения, что способствует потере массы тела.

При отсутствии времени на длительное лежание в ванне можно приготовить горчичное средство, рассчитанное на 10-минутную процедуру. Раствор готовят в пропорции 100 г сухого горчичного вещества на 1 л воды и вливают его в ванну с водой. Температура всей воды не должна выходить за пределы 36 – 38 градусов. После 10-минутного нахождения в ванне следует ополоснуть тело теплой водой и улечься под одеяло примерно на час. В это время будет обильно отделяться пот, что подтверждает действие процедуры. Через час повторно мыться не нужно – достаточно вытереться насухо и лечь спать.

Чтобы похудеть быстро и при этом распрощаться с вредными солями, знахари советуют опробовать на себе липовую ванну с эффектом «три в одном». Помимо очистки организма от бесполезных солей, она усиливает потоотделение и ускоряет сжигание жировых отложений. Для того чтобы сварить такое целебное средство, понадобится 300 г любого сырья дерева липы. Это могут быть листики, кора, сухие цветочки, почки и даже семена. Можно использовать как один вид сырья, так и собрать все сразу, главное, не нарушать дозировки.

Согласно рецептуре, 300 г ароматного сырья следует залить 5 л воды и установить на слабый огонь. Как только средство вскипит, его тут же снимают с печи и фильтруют. Липовый отвар, приготовленный таким способом, добавляют в ванны в течение 14 дней кряду, выделяя на каждую процедуру не более четверти часа. После ванны можно выпить полезный чай из тысячелистника и зверобоя. Сначала отмеряют по 10 г каждого компонента, затем оба вида сырья смешивают и 2 ст.л. сбора обдают 0,5 л кипятка. Снадобье накрывают крышкой и кутают в теплую вещь. Через 30 минут его уже можно открыть и пить до 4 раз в день.

Работает на Innovation-BREATH