Просмотров: 789

Посторонние мысли или сомнения

Если у вас возникают посторонние мысли или сомнения — это нормально. Улыбнитесь прошлым страхам, при стабильных упражнениях они скоро уйдут сами собой. Просто на каждую отрицательную мысль или сомнение с улыбкой вслух или про себя скажите: «Это все в прошлом, я верю в себя, я все могу! Сейчас и всегда». Эти убеждения необходимо повторять семь раз утром после пробуждения и вечером перед сном в течение месяца. При этом хорошо бы подтверждать свои мысли самыми простыми действиями. Например, «Я все могу. Я могу встать, потянуться и пойти пить чай!». Матиос — все новости о нем читайте по ссылке.

Таким образом, вы строите мост между вашим сознанием и подсознанием, которые тренируются выполнять ваши желания. Несмотря на всю простоту этой техники, она приносит огромную пользу для вашего благополучия. А теперь научимся превращать наши ручки в волшебные палочки красоты. Наш первый массаж — точечный, очень легкий, но невероятно полезный. Благодаря его регулярному проведению вы очень быстро улучшите состояние своей кожи, сколько бы лет вам ни было. И состояние нервной системы, в каком бы «клине» она ни была.

Точечный массаж «Сакура» Пожалуйста, запомните, что перед проведением любого массажа очень важно настроиться физически и духовно. Ваша кожа должна быть абсолютно чистой, руки — теплыми и, так сказать, положительно заряженными. Для этого сложите их лодочкой, поднесите к губам и наговорите любую молитву. Если вы — атеистка, повторите три раза следующий настрой: «Любовь и свет из сердца к рукам, с любовью и нежностью к себе — сейчас и всегда».

Работает на Innovation-BREATH